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Ursachen für Hautreizungen unter den Achseln + 5 Profi-Tipps zur Vermeidung

Die Achselhöhlen sind besonders empfindlich und neigen zu Reizungen und Trockenheit. Doch was sind die Ursachen dieser Symptome und was können Sie dagegen tun?

Ursachen für Hautreizungen in den Achselhöhlen

Einer der Hauptgründe, warum die Haut unter den Achseln so empfindlich ist, liegt in ihrer Lage. Reibung und Schweiß treten täglich auf, und in Verbindung mit der Verwendung von schweißhemmenden Kosmetika und verschiedenen Haarentfernungsmethoden führen sie zu Rötungen, Empfindlichkeit, Juckreiz und sogar Ausschlägen.

Wenn Sie unter Achselhöhlenausschlägen leiden, können diese durch Ekzeme, Kontaktdermatitis, seborrhoische Dermatitis oder Candida verursacht werden. Deshalb ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Symptome über einen längeren Zeitraum anhalten oder besonders unangenehm sind.

5 Profi-Tipps zur Vermeidung von Hautreizungen

  1. Achten Sie auf gute Hygiene. Duschen oder baden Sie häufig, aber nur kurz, und achten Sie darauf, dass das Wasser lauwarm bis warm ist. Die Zugabe von Haferflocken oder Apfelessig zum Badewasser kann helfen, die Reizung der Achselhöhlen zu lindern.
  2. Halten Sie sich kühl und trocken. Lockere Kleidung aus Naturfasern lässt Ihre Haut atmen. Vermeiden Sie daher enge, synthetische Oberteile, besonders bei warmem Wetter. Baumwolle und Leinen sind am besten geeignet. Vermeiden Sie Aufenthalte in der Sonne oder in feuchter Umgebung. Schlafen Sie mit einem Ventilator oder einer Klimaanlage, um eine Überhitzung in der Nacht zu vermeiden.
  3. Kratzen Sie sichnicht. Wenn Ihre Achselhöhlen jucken, kratzen Sie sich so wenig wie möglich. Klopfen Sie stattdessen sanft auf die Haut und legen Sie Eiswürfel auf, um den Juckreiz vorübergehend zu lindern.
  4. Richtig rasieren. Wenn Sie Ihre Achselhöhlen rasieren, achten Sie darauf, dass Sie es richtig machen. Beginnen Sie mit einem Peeling, um eingewachsene Haare zu vermeiden, dann befeuchten Sie die Haut und tragen Sie reichlich Schaum auf. Rasieren Sie sich mit kurzen Zügen in verschiedenen Richtungen, aber nicht zu oft über dieselbe Stelle. Tragen Sie zum Schluss Aloe-Vera-Gel auf und warten Sie, bevor Sie weitere Kosmetika auf die Stelle auftragen.
  5. Versorgen Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit und schützen Sie sie. Entscheiden Sie sich für ein natürliches Deodorant, das speziell für empfindliche Haut entwickelt wurde, wie z. B. Swissflex Deo Roll-On. Es reduziert nicht nur geruchsverursachende Bakterien, sondern lindert auch Reizungen und spendet der Haut Feuchtigkeit.

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